花菜炒肉最简单的做法，快来学学吧！

2025-05-11 10:00:57

1、准备花菜因为太大所以买了一半，肉，两根青蒜，小红辣椒两根喜欢辣的可以多放点

3、锅里烧水

5、水开后捞出丐蘑哿要花菜倒入沸水锅中等到水再次微微沸起捞出花菜（如果是西兰花可以在锅里倒入一到两滴香油再放一点盐可以让西兰花颜色更亮更绿）

7、放入花菜和另一半青蒜，倒入酱油盐翻炒

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