如何避免宝宝挑食

1、减少对甜食摄入一岁内宝宝的日常饮食清淡、原味即可。即使喂养辅食产品，也要选择配料表不含糖、蔗糖、白砂糖等物质的辅食；营养成分表所展示出碳水化合物中的糖含量，越少越对宝宝有利。

3、减少特殊的食材对于成年人来来说，也有很多人不喜欢吃葱、姜、蒜的，所以宝宝不喜欢也很正常。在喂养宝宝的过程中，可先从轻淡味道的食物开始，然后逐渐增加气味浓度。

5、更换烹饪的方法假如宝宝对炒的蔬菜不喜欢，则可换种做法，蒸、煮、烧也都是可以的。不要轻易断定宝宝讨厌某种食物，也可能是你厨艺不精，做的不好吃。所以，努力改进你的烹饪技艺吧！