三七的用法及对身体的好处

1、三七可以切成片，然后用三七片泡水喝，服用比较方便，三七泡水对脑力劳动者有益智和保护脑神经和增强记忆力的好处。

3、三七粉还可以用来做面膜，把三七粉用温水调开后直接用小刷子涂抹在脸上，可祛除脸部斑点，光泽肌肤。

5、三七对身体的好处还有改善睡眠，缓解疲劳的作用。还有经常咳嗽咳血的，可以喝三七粉可活血止血。