蜗牛睡眠APP怎么用

1、打开蜗牛睡眠，点击左上角标注处，签到领红包。

2、设置闹钟，在作息设置页面设置起床闹钟和睡眠提醒。

3、点击“早起早睡”，可选择挑战项目。

4、点击“助眠”，根据喜好选择助眠曲。

5、点击“定时关闭”，设置时间。

6、点击“我的”，可看到与自己相关的我的梦话、我的蜗友等。

7、总结如图。