枸杞叶鱼骨汤

2025-05-16 04:46:52

1、准备好枸杞

2、摘取枸杞叶，鱼骨洗净，沥干水分，姜拍扁

3、起油锅，放入鱼骨煎至一面金黄

4、翻面再将另一面煎至金黄

5、汤锅内加入适量清水，加入姜块

6、水烧开后放入鱼骨，煲10分钟

7、加入枸杞叶，煲5分钟

8、加入适量盐调味即可

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