日常辅助治疗静脉曲张的方法

　　日惘度谋裆常辅助治疗静脉曲张的方法对于静脉曲张患者来说除了积极的配合治疗外，日常辅助治疗静脉曲张的方法也是患者非常关心的话题，

方法/步骤

减脂：患者食疗的目的在于促进血循环和保持体重合适。过多的脂肪会增加水潴留，使腿部和腹部压力增加而加重静脉曲张。为减少身体脂肪，吃糖、脂肪、盐量均低，而纤维素高的食品。为了促进营养成分和代谢产物通过身体，以水果、蔬菜和杂粮为主食，饮用大量液体，特别是水。

多摄入维生素C和E：在水果和蔬菜中含有的天然物质可以减轻静脉曲张，比如说维生素C、维生素E和生物类黄酮。患者每天可以摄入500mg的维生素C和400IU的维生素E。富含维生素E的食物有芝麻、核桃仁、瓜子、花生米、大豆、动物肝、瘦肉、乳类、蛋类、玉米、莴苣(黄绿色蔬菜均可)、芹菜、西红柿、柑橘，以及各种植物油、鱼肝油等。

生物类黄酮因可促进维生素E的吸收对静脉曲张也是有益的。在生物类黄酮中芦丁可用来常规治疗静脉曲张。在许多食物如柑一类水果、杏仁、蓝草霉、黑草霉、樱桃、燕麦等中都富含芦丁。很少为人所知的生物类黄酮在治疗静脉曲张中具有良好前景。您可买生物类黄酮作为营养添加剂。

　补充菠萝蛋白酶：为了去除由于纤维蛋白积累使曲张血管变硬和隆起，可以试着吃更多的辣椒、大蒜、洋葱、姜和菠萝。菠萝中含菠萝蛋白酶，该酶可促进纤维蛋白分解。