食补佳品绿甘蓝炒柿子鸡蛋的做法

2025-05-06 06:17:48

1、准备好要做的蔬菜

3、炒锅倒油，炒鸡蛋的油温要高一些，油热倒入鸡蛋炒成大蛋花盛出装入碗中备用

5、接着倒入绿甘蓝+炒鸡蛋，继续炒到绿甘蓝变软变熟，柿子的汁裹满绿甘蓝和鸡蛋，加1勺盐+1勺鸡粉在翻炒两下，盐和鸡粉炒匀，出锅

7、做好了开始养生之旅吧

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