食补养生减肥凉拌西兰花胡萝卜的做法

2025-05-05 05:09:38

1、首先油麦菜切成段；胡萝卜削皮切块；生菜随意撕成你喜欢的大小；西兰花去梗，切成小朵

3、锅里水烧沸之后扔进去胡萝卜块先煮煮

5、加盐调味适当时间之后捞起沥干多余水分装盒

7、做好了开始养生之旅吧

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。