胃不舒服，应该不吃哪些食物

2025-05-13 02:28:57

1、难以消化的食物,例如牛奶，粉丝，肠粉等。

2、硬质的食物不宜吃，例如坚果

3、产气比较多的豆制品，它对于胃功能弱的人，容易腹胀屁多

4、生冷水果尽量不要生吃，最好煮熟吃

5、辣的东西容易对胃产生刺激

6、茶含有大量的茶多酚，咖啡碱，这两种物质对肠胃的刺激性是比较大

7、含有食品添加剂不宜吃，容易导致胃癌

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。