青花鱼的做法

2025-05-07 15:48:00

1、青花鱼从冰箱取出,常温解冻,洗净表面。

青花鱼的做法

2、切去头部,斩断尾部,从脊背处横刀把鱼身切开两半。

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3、清理鱼内脏,把淤血冲洗干净。

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4、把鱼切成大小相若的小块。

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5、用手指一小撮一小撮地捏起海盐,均匀地洒在鱼块上,再用研磨瓶均匀撒上黑胡椒碎。

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6、反面也一样处理,腌10分钟。

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7、在麦饭石煎锅里热一点食油,用小扫子抹开。把鱼块鱼皮朝下,逐块摆入锅里,小火煎。

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8、煎至鱼皮焦黄,翻面,继续小火煎。

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9、两面煎好后,把鱼块立起来煎侧面。

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10、翻面,煎另一侧。这时已经可以看到漂亮的颜色了。

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11、每一面都煎好后,夹起装盘。开吃前滴几滴柠檬汁,趁热吃风味最佳。

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