芭蕾大变奏怎么跳

1、你必须要有5年以上的芭蕾功底，而且必须是专业系统性训练，为的就是给上舞台打好扎实的基本功

2、习惯规范的舞姿，锻炼体能，技巧的训练，最最重要的是足尖的掌握。

3、突出的是表现力和舞姿的优美，经过训练还是比较容易掌握的

4、如果旋转能力强但跳跃是弱项可以选择百万小丑，如果跳跃能力突出可以选择堂吉诃德女傧相变奏

5、一开始就要去熟记，到最后身体就会随着音乐自然舞动，如果一直在记动作，就没有精力再去管表现力和动作的规范，技巧的展现

6、而且跳舞时的感情，不是假的去表现，而是真的将情感寸入每一丝肌肉，发自内心的去喜欢跳舞