金枪鱼开放三明治怎么做

2025-05-21 06:33:36

1、苦菊洗净用厨房纸蘸干水分

2、西红柿洗净切片备用

3、把黑麦吐司片摆在盘中，上面铺一层苦菊，再铺上西红柿片

4、再铺上满满一层金枪鱼肉

5、鸡蛋煮熟切片铺在最上面，撒上海苔碎

6、再淋一小勺酱油

7、金枪鱼开放式三明治，满满的蛋白质，低脂营养又快手，爱啦！

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