怎样自定义天天跳绳的运动计划

2025-05-15 12:35:00

1、点击计划在天天跳绳首页点击切换到计划选项。

2、点击添加计划进入到页面后点击添加计划选项。

3、点击自定义计划在页面中点击自定义计划选项。

4、设置计划日程在页面中设置计划的日程，并点击下一步。

5、生成计划在页面中添加训练并点击生成计划即可。

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