如何学习网球运动规则

你是否总是想学打网球，但是却一直不知从何开始？你喜欢看费德勒和莎拉波娃主导赛场吗？打网球是一个提升速度、力量和锻炼身体的好方法，也是一个与家人或朋友相处的好时机。按照以下的步骤来学习打网球吧。

掌握规则

1、了解网球得分规则。网球是由比赛、赛局和搭档组成的。传统规则是，你必须赢6盘比赛钱砀渝测（或者在特殊情况下是7盘）来赢得一局，为赢得比赛你必须赢2到3局。以下是你需要了解的内容：[1]每次比赛开始前双方都是0分。球员的第一次得分记15分，第二次记30分，第三次记40分。如果第一个球员赢得了40分，而他的对手只有30或更低，那么他可以通过赢得下一球来赢得这盘比赛。如果两名球员都得了40分，比分就会被称为“平分”，他们必须一直打到其中一个选手赢过对手两个球。你必须比对手多胜两盘才能赢一局比赛，所以如果你和你的对手比分是6 – 5（你已经赢得了6局比赛，而他赢得了5局），那么你必须在下一场比赛中以7 – 5的比分击败他来取胜。如果他赢得下一局比赛，那么你们的比分就变成6 – 6，你们必须利用决胜局一决胜负。

3、发球。首先站在发球区一边的球场底线后面。你有两次发球权。如果第一次时你没有将球发到指定位置，就称为发球失误。如果你第二次还是没有发好，这就是所谓的双误。你已经失去了发球权，不得不换到球场的另一边。如果球击中网后反弹到发球区，那么它就是“触网”，你可以再次发球。如果它没过网或者打到了另一边的发球区外，这就算发球失误。

5、打下一个球。换到“广告牌”（左侧）一侧的哆蚝馆填球场，发球并打球。得分会以15、30和40顺序排下去。第一个超过40分并且比对方多赢两个球的人胜。如果比分是40-40，那么就说靓脘堤窳他们为“平分”。赢得下一个球的球员就会占先。如果该选手再赢得下一个球，然后他或她就赢得了这一盘。如果选手未能赢得占先，比分会回到40-40平分状态。游戏还没有结束，直到有人连赢两个球他才能赢。

7、在你赢得一盘或到局点之前继续打。

9、开始进入了第二局。玩第二局就像打第一局一样。