燕麦怎么吃好吃

2025-05-09 13:58:40

1、一、牛奶在冲燕麦的时候，加入适量的牛奶，不仅好吃，还非常有营养

3、三、蜂蜜如果你是买的无糖的燕麦，就可以加一点蜂蜜，甜甜的，还可以美容养颜，非常适合女性朋友吃

5、五、冷藏如果是在夏天，可以把燕麦调好后放在冰箱中冷藏一会，然后天气比较热的时候拿出来吃，不仅有营养，还非常降温避暑

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