上火嘴唇起泡怎么办呢?

秋季来了，温度下降加上空气干燥等多重因素的叠加导致嘴唇上譬挝钣苈火的情况越来愈多！主要表现在嘴唇起泡，甚至口腔内、舌头起泡，也有脸上长疙瘩的！身体的不适更是加重了上火的程度！本文教你几招应对上火！

2、保持充足的休息时间，充足的休息时间能够保证身体得到恢复，提高免疫力！同时少熬夜。特别不要熬夜提升喝咖啡等饮料，这些都会打乱内分泌的正常节奏！

4、保持平和的心态,减轻心里压力，早上起床可以到公园呼吸一下新鲜空气或晨跑一下，可以缓解一天的压力，给身体注入新鲜的活力！生命在于运动是适用的。良好的身体状态可以提高身体免疫力，大大加速上火起泡的自愈进程。

2、多吃绿叶蔬菜，芹菜、菠菜等补充多种维生素，加速创口愈合！上火期间不要饮酒或吃辛辣的东西，麻辣、海鲜只会加重火气！

药物配合有必要:

1、可用棉签外敷红霉素眼膏，每个药店都有的！起到消炎作用，防止伤口恶化严重！

3、清晨起床漱口时可用洗必泰漱口液等含漱每次10毫升含5分钟后吐弃。可以起到清洁消毒滋润的效果！大大减轻疼痛感觉！