月子餐鲫鱼汤的做法
1、将鲫鱼洗干净,备用,如图:

3、倒入少量油,坐月子油腻要少,建议少放油,如图:

5、将煎好的鱼加入煮沸的水里,这样更容易煮出奶白色,换小火焖煮1小时,如图:

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1、将鲫鱼洗干净,备用,如图:
3、倒入少量油,坐月子油腻要少,建议少放油,如图:
5、将煎好的鱼加入煮沸的水里,这样更容易煮出奶白色,换小火焖煮1小时,如图: