脚跟裂口 怎么最快最好愈合

1、晚上睡前用温水泡脚，这个过程不仅软化死皮，主要能够促进血液循环，去除寒气，按摩经络。用去死皮挫挫去死皮，这个不能总作，几天一次就好。

2、擦干脚，用手按按脚部每一个部位，按按就会发现真的很舒服。这个步骤让脚 上的每个细胞活动起来。

3、擦上油性手油。这里一定要深深强调为油性的，多少钱不重要，重要的是一定要油性的噢。

4、如果你是干性的皮肤，其实大多存在脚裂困扰的同志都是干性的皮肤。直接把塑料袋子套上，再套袜子就好。

5、但如果你是油性皮肤，一定先套袜子，再套袋子的。这样对口子愈合有好处。

6、第二天早起后，把套子拿下来后，一定要补擦一次手油在脚上。只要坚持这么做几天，你就会发现口子越来越小，慢慢就会好的。

7、还有我们平时一定要注意噢，春 夏 秋 冬都要坚持给小脚擦点油，这样就不会有开裂的困扰了。