1、每天早上喝一杯柠檬水，不仅能淡斑，而且还有助于肠道的蠕动
3、洁面时，水中加入白醋，有助于美白，去除黑色素，醋水的比例为1比3。这样子洁面以后，用清水冲洗一下，然后，用牛奶 泡面膜纸，敷在脸上20分钟左右，用清水冲洗，最好在晚上进行！
