怎么样预防支气管哮喘

1、预防支气管哮喘1、防寒保暖：冬春天气寒冷，极易引起感冒、上呼吸道感染等常见病，从而导致支气管哮喘发作。所以，有支气管哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖，特别要注意颈部的保暖。

2、预防支气管哮喘2、调整饮食：饮食应清淡又富有营养，不吃能引起支气管哮喘发作的食物和“发物”，少吃辛辣油腻的食品;要少食多餐，不吃过甜、过咸的食物

3、预防支气管哮喘3、屋尘螨：是支气管哮喘最常见的变应原，也是支气管哮喘在世界范围内的重要发病因素。每周用热水洗涤床单和毛毯，在太阳下晾晒;枕头和被褥用不透气的外罩包起来;避免使用毛毯，代之以漆布或木地板;尽量使用带滤网的洗尘器，室内湿度保持在50%以下。

4、预防支气管哮喘4、有皮毛的动物：最好不要饲养小动物，动物皮毛和皮毛上的微生物均可诱发支气管哮喘发作。

5、预防支气管哮喘5、刺激性的气体：支气管哮喘患者应避免接触一些刺激性的气体，如厨房油烟、二氧化硫、油漆、香水等。

6、预防支气管哮喘6、烟草烟雾：远离烟草烟雾，不论本人吸烟或被动吸烟，烟雾中有大量刺激性物质刺激呼吸道可诱发支气管哮喘。

7、预防支气管哮喘7、室外花粉和霉菌：在春夏之交花粉多的季节，支气管哮喘患者外出活动时，最好躲开花草集中区域，或戴上口罩，不要在潮湿地区久留。