如何培养自信心

1、心态调整要想获得自信心，首先要调整好自己的心态。平时多在内心给自己打气，棍缥缰玳告诉自己是最棒的，不断给自己心理暗示。

3、多看励志电影多看一些励志的电影可以培养人的自信心，建立强大的内心世界。

5、广交朋友多参加社交活动，多交朋友可以使人的心胸变得更加开阔；与人多交流，多倾诉可以消除烦恼，获得自信。