食补佳品百香果山药汤的做法

2025-06-23 20:57:34

1、百香果壳切块、裙带菜切段，与生姜末一起放锅里，冷水冷锅，开大火。

3、戴上一次性手套，把山药洗净去皮切块，一边切一边放到锅里。

5、十五分钟后，放芝麻和枸杞。这次用的熟芝麻，汤煮了十五分钟后才放下去。

7、做好了开始养生之旅吧

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