爽脆的莴笋茎，口口香脆，下饭好食材。

2025-05-28 03:02:20

1、撸去莴笋叶，留下嫩茎

3、切段

5、生姜蒜瓣切末

7、放在大碗内，撒上食盐，抓捏均匀盖上碗盖腌制一小时以上，腌制时间越久，成品口感越脆。腌制好的莴笋将敛鹇仿茎滗去腌汁

9、翻炒30秒左右即可出锅

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