怎样才能吃上健康的水果？

1、买水果最好去正规的水果超市或者是大型的购物广场购买，不要去比较偏僻的小作坊购买。

2、挑选水果的时候尽量挑选水果表面贴有检验码或者贴有标签的水果，这样的水果比较正宗。

3、买水果的时候尽量不要买反季节的水果，因为反季节的水果一般都是大棚种植的，很多都加了农药和激素。

4、在挑选水果的时候，不一定要赶着大的挑，比如草莓，一般比较大的都是打过膨大剂的。

5、如果身边的朋友有自己种的水果，最好购买自家种的水果，因为自家种比较干净，心里有数。

6、就算是应季的水果，也一定要等到成熟期再购买，提前上市的应季水果很多都打过催熟药，对人的身体并没有好处。