宝宝牙齿护理，别掉以轻心

我们的生活饮用水中要榨施氅汝求含有适量的氟化物，这事之前我压根就不知道。赶紧上网查资料各种科普，终于搞清楚缘由了，越研究越发现这和宝宝牙掣融嘹混齿护理原来还有着密切的关系呢。别着急，我们慢慢来说。

先说说为什么要给我们的饮用水中加氟化物？

原来1950年美国牙科医生科克斯（Cox）通过5年的对照试验，最终得出一个结论：饮水加氟确实可以显著降低患龋齿的可能性。因此，1951年美国公共卫生署开始准许向饮水中加氟。此后世界上不少国家和地区也相继采用此方法。所以为了更好的保护宝宝牙齿，AAP指出：无论是母乳喂养还是配方奶喂养的婴儿，6个月之后假如您所在地饮用水含氟量＜0.3ppm，都需要补充适量的氟化物。但是是否真的需要补充，应该在医生的指导下进行，并且补充这件事最好在孩子长出所有的恒牙前进行。

不说啦不说啦，就说说我们该怎么做吧：

【对于6个月以内的宝宝来说】

不要让宝宝养成吃着奶瓶睡觉的这习惯，习惯容易养成，克服却很难。从宝宝出生的第三天开始，每天在喂奶后，使用干净、湿润的毛巾、医用手套或者是纱布块缠绕在食指上，轻轻地擦拭婴儿的牙床和舌头。从有了第一颗牙齿开始，连带牙齿一同清洁。

【宝宝6个月以后的宝宝】

为他准备一个专属杯子，当他学会拿东西并且伸手要东西的时候，将魔术杯递给他，这可是送给他水杯绝好的机会哦。

【当宝宝1岁时】

应该进行第一次牙医检查。

【1岁半之后的宝宝】

此时的宝宝通常会吃零食，我们应该限制类似薯片和饼干等甜的和淀粉类零食，因为食用这类食物会导致蛀牙，因为当宝宝吃此类食物时会对牙齿有20分钟的“酸攻击”。同时1岁半以上的宝宝，我们应该每天早晨和晚上睡觉前为婴儿刷牙，但是只有等到孩子能够学会吐水时才可以使用“豌豆大小”的含氟牙膏刷牙哦。现在妈妈们知道了什么是宝宝可以吞咽的牙膏了吗？其实就是无氟牙膏。

【最容易忽略的一点】

在保护宝宝牙齿的时候，其实我们最容易忽略的是妈妈的口腔卫生，如果妈妈不注重口腔卫生，在和宝宝分享食物的时候、将宝宝的手指放入自己的口中的时候，就有可能将病菌传染给婴儿。

下面是妈妈们常常关心的一些牙齿护理方面的问题，您可以参考阅读哦。

1.我的宝宝喜欢吃手指，会影响牙齿吗？

婴儿吸吮手指很正常，大多数宝宝在2岁时都能自己主动停止，如果宝宝没有在此时停止，我们一定要在其4岁前想办法阻止。因为4岁后还喜欢吸吮手指的话会导致牙齿歪斜或出现咬合问题，这个就麻烦了。

2.那我给他吃安抚奶嘴可以吗？

可以，吃手和吃安抚奶嘴相比，安抚奶嘴可能是更好的选择，因为安抚奶嘴比手干净，再者让宝宝放弃安抚奶嘴更加容易。但是我们应该在2岁前指导宝宝放弃使用安抚奶嘴。

3.为宝宝刚开始刷牙时，我应该选择什么方式？

首先是选择较小的软牙刷。然后再牙齿表面做循环或摆动动作，尤其是在牙齿长到牙床线时。其实我们可以在宝宝一岁看牙医时，让医生帮我们提前演示刷牙动作就可以啦。

本文参考数据及理论来源：

WHO（世界卫生组织）、AAP（美国儿科学）、Featherstone JD. Dental caries: a dynamic disease process. Aust Dent J. 2008, 53 (3): 286–91. doi:10.1111/j.1834-7819.2008.00064.x. PMID18782377.、Dental Care Today！

文：美好妈妈 |授权于高级母婴护理Tina老师

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