怎样消除黑眼圈和眼袋

1、每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。一、在洗脸的时候，用温热的毛巾轻敷眼部1分钟。二、接着马上把毛巾蘸凉水，再用毛巾敷眼部1分钟。三、这样冷热交替敷眼几次。这样的目的是刺激血管使其膨胀与收缩，有效促进血液循环，达到去黑眼圈的目的。这方法也可用来紧急消除黑眼圈。

3、茶叶包敷眼法。将泡过的茶叶，最好是绿茶叶滤干（一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会洫曛晗丕让黑眼圈更加明显），用纱布包好做成茶叶小包，放冰箱里凉一段时间，晚上的时候取出来敷眼，敷上十几二十分钟，你会发现原来的眼涩等症状都得到了很大缓解，长期坚持黑眼圈眼袋就会慢慢变浅不见了。热敷也可以，但要注意别烫伤。

5、土豆片敷眼法二、刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2毫米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净，换一片继续敷。在夜晚敷，更有助消除黑眼圈和眼睛疲累。土豆要切薄，而且一定要选新鲜的，有芽的土豆不要用，因为有毒。