怎么保护好视力

2025-05-12 23:10:48

1、保护视力最开始就是应该吃什么蔬菜可以让眼镜亮起来吃水果可以保护好眼镜不疲劳比如苹果香蕉西瓜梨子葡萄等等吃东西还有鸡蛋玉米吃越黄色的越好越可以减轻眼镜的疲劳是非常高的蛋白

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