如何解决女人宫寒

1、不喝冷饮。喝冷饮不仅会造成体寒，而且喝的多了会影响人的食欲，所以尽量少喝冷的东西，尤其是女性对身体好。

3、不用冷水洗潄。女性身体寒是因为阳虚，阴盛，所以身体会体现为寒气重，所以经常用温水洗潄对身体有利。

5、经常用热水袋敷肚子。子宫寒气过重，会造成肚子经常的冰冷，经常用热的东西来敷，可以使肚子的寒冷得到改善。