简述喝红酒的好处及其注意事项

关于喝红酒的好处和坏锟侯希哇处这个问题，下面小编为你解答。

喝红酒的好处：

1、增进食欲

红酒颜色鲜艳，看着能够使人赏心悦目，品尝时果香街楔咦楱扑鼻迷人，微带涩味，促进食欲。

2、有效预防心血管疾病

据美国医学研究会统计表明，喜欢喝低度红酒的意大利人、法国人，它们心脏病的死亡率最低，而不喜欢喝红酒，喜欢喝烈酒的美国人心脏病死亡率则很高，由此可以得出，适量的饮用红酒是可以有效预防心血管疾病的。

3、可防治肾结石

德国科学家在研究中发现，适量的饮用红酒 是可以防治肾结石的，常饮红酒的人比不常饮红酒的人得肾结石的机会最小。

4、有助于提高记忆力

适量饮用红酒有助于提高记忆力和学习能力，另外，肥胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒，将保持旺盛的精力，不会因为节食而萎靡不振，导致记忆力减退。

喝红酒要注意的事项：

其实喝红酒没有特定的坏处，所以喝红酒特别要注意的就是要适量，如果量大的话对心脏是非常不好的，会导致酒精性的心肌炎，喝红酒固然可以保护心脏，但是一定要适量，这是喝红酒特别要注意的事项，不然最后会得不偿失哦！

想要身体好的朋友不单单说只是喝红酒就可以了，在闲余的时间里还是要多运动，蔬菜和水果要均衡，这样才能保持身体健康的状态。