1、多读书，认清自己。了解自己的优势，短处，了解自己的机遇、威胁。
2、多参加实践活动，融入集体。
3、敢于突破自我，认识到自己的与众不同。
4、学会抗压和释放压力，不断地贴近生活，去游泳，玩耍、爬山等
5、学会生活，爱旅游，爱美食，爱人生。
