心情不好的时候怎么办
1、1，找人倾诉，朋友，家人等都能都可以为你解忧。
3、3运动，通过身体上的疲惫转移精神上的劳累，免疫力也会上升。
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3、3运动，通过身体上的疲惫转移精神上的劳累，免疫力也会上升。