西蓝花有什么作用

2025-05-10 02:11:48

1、提高记忆力儿童常吃西蓝花，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常，保护视力、提高记忆力

3、提高免疫力维生素C含量极高，利于生长发育，提高免疫功能，促进肝脏解毒，增强体质，增加抗病能力

5、清热利尿在暑热时，口干渴、小便呈金黄色，大便硬实或不畅通，用西蓝花30克煎汤，有清热解渴，利尿通便之效

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