如何做补血红枣汤
这个滋养的汤品里有枸杞桂圆红枣花生山楂,可谓是补血饮食中的极品,熬过之后的浓缩汁喝上去甜甜的,超级补血,完全靠它都可以把血色素提上去。

做法:1.枸杞子洗净;

2.花生仁洗净;

3.桂圆肉洗净;

4.大枣洗净;

5.把所有东西放到锅里,大枣掰开;

6.加水煮,开了以后转小火继续煮;

7.剩到一杯量的时候闭火就好了。

虽然简单但是熬起来却也很费时间滴补血红枣汤就好喽!


如果家里有那种小玻璃壶,可以用那种电的加上水熬就ok了,越浓缩越好哦!酸甜可口滴补血汤品呢!
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:117
阅读量:142
阅读量:82
阅读量:194
阅读量:125