医师资格考试二试考前焦虑怎么办

1、首先你要做到有一个可以合理科学的调整习惯，随着考试的日子越来越近，很多考生都不可避免的出现了考前焦踟梯扳盆虑综合征，越到考试前九月慌乱，感觉自己的事情好像变得越来越多了；复习进度都不像之前那么规律所有事情都失去条理性。越是遇到这种状况大家越要保持冷静，让自己好好休息一下，组合里的调整一下作息时间表，调整一下自己的复习时间和科目，让自己逐渐适应考试的状态，合理的习惯是取得好成绩的基础，所以同学们一定要科学合理的调整习惯。

3、要给自己自信，相比助理医师资格考试来说执业医师考试确实难度不小，但不能因为一点小小的困难就把自己的自信心给打压下去，如果自己都对自己没信心了，那基本上也就“凉”了，心态决定一切，自信的状态能够调动起一个人更大的潜力，你知道自己潜力有多大吗?厚积薄发也是需要良好的时机和平稳的身心状态，否则什么状态都出不来。

5、最后一定要以平常心去对待考试，其实不管最后考试结果怎么样，只要保持一颗平常心，在考试中正常发挥自己的水平，相信你的成绩一定不会有问题的。