这道番茄炖猪尾
1、首先准备猪尾巴一条(剁成块)、葱段、姜丝、番茄、料酒、酱油、盐、胡椒少许。

2、为了有更细腻的口感,需要将番茄的皮剥掉。用刀在蕃茄上划几刀,倒入热水,浸泡3分钟左右,番茄皮轻而易举就被撕下来。脱了衣服的番茄,将等馘艰瞬店待下一步的洗礼和升华。将番茄切块切片,并且剁成小粒,放入碗中备用。 猪尾巴焯水,去除血水和腥味。

4、约30分钟左右打开锅盖,汤汁已经浓稠,猪尾也炖烂了。盛出来后,撒上几朵葱花,仿佛就是万红丛中一点绿,给这道菜又增添了生机。

6、番茄富含丰富的维生素,韦蛾拆篮经过加热后会释放番茄红素,可以提高免疫力,抗衰老,对保持年轻肌肤有一定的作用。 猪尾巴有益骨髓,补腰力的作用,猪皮也富含丰富的胶原蛋白。 两者混合炖煮,清甜并且不腻。

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