银鱼蒸蛋怎么做
1、1. 准备食材。制作前需要确保宝宝已经分别添加过蛋黄和蛋白,且不过敏。2. 银鱼提前用水浸泡 10 分钟,并冲洗干净。
2、3. 银鱼切碎,并加入生姜片和水腌制 15 分钟。4. 鸡蛋打散,加入银鱼末,搅拌均匀。
3、5. 在蛋液中加入 100ml 温开水,水和蛋的比例是 2:1,搅拌均匀。6. 去掉表面浮沫,加盖,放入蒸锅中蒸 10 分钟左右。
4、7. 出锅前,用小勺试探鸡蛋羹中央的位置,有没有凝固,如果已经凝固,说明蛋羹蒸熟了。
5、8. 一碗嫩滑营养的银鱼蒸蛋就做好啦!
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。