怎样使网球上旋球发球更有威力

1、如何使网球上旋球发球更有威力：把球抛至脑后：　　击打平发球时，击球点在球上升到最高点（几乎是静止状态）的地方，这时球在身体的前方。上诲踢普胄旋发球要求击球点在身体后面而且球还在运动中，这是两者不同的地方。假设你是右手持拍，你的抛球方向应该向你的左后方，这样球拍接触球时产生从左至右的旋转，这样球弹起后会离开对手。你必须通过不断尝试来找到最适合自己的抛球。但一般来说，如果以头部的正上方为12点，击球点应该在11点钟的位置。　　让你的教练拿着球拍站在你的身后检查你的抛球。球拍和你开始发球的身体成一条线。上旋发球时你的球应该抛在球拍的左面（右手持拍者球在拍的右面）。平击发球的抛球在拍的右面。

3、如何使网球上旋球发球更有威力：（身体）骇螺搭翳跳起向球，保持头部和持拍手肘部向上 　　网球上旋球的第三步骤，让球趑虎钾缫更旋。有了良好的抛球和曲膝动作后，最容易犯的错误是挥拍时低头弯腰。看上去你的身体就好像从腰部被折了起来。这样很难增加球速和旋转。你必须向上伸展身体，这样才能用上全力增加发球威力。使背部完全伸直并且开始回转上身的关键是身体有向上的意识。　　后摆拉拍完成后，持拍手肘部应该至少保持在肩部的水平。为了做到这点，你要保持抬头向上，抛球臂上举到位后维持时间比平时延长半秒左右。低头或者过早放下抛球臂会导致上身随之往下。蹬腿时保持头部和抛球臂向上，这样会让你的身体到达最佳的位置，可以作出挥拍鞭打球的动作