家附近有人被隔离很害怕，怎么消除恐惧?
1、不轻易听信谣言。道听途说的消息缺乏准确性，我们要相信官方信息，否则因为这些谣言，很容易陷入恐慌之中。
3、回忆是否和他（她）进行过接触。如果是准确的信息，那么认真回忆，最近是否和他有过接触。如果最近这段时间，一直在家，从未外出，又何必害怕呢？
5、适当运动、合理饮食，增强抵抗力。身体健康的人更容易抵抗病毒。健康的生活习惯，一定让你远离疾病哦~~~
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