怎样瘦大腿前侧
1、双脚微微打开，并且保持与自己的肩膀同宽，呈现出小八字的状态如果家里有穿衣镜的话，最好是可以对着镜子练习哦。
3、再将身体恢复到站立状态。然后重复第一步和第二步
5、身体前倾，双膝弯曲，做10组。
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1、双脚微微打开，并且保持与自己的肩膀同宽，呈现出小八字的状态如果家里有穿衣镜的话，最好是可以对着镜子练习哦。
3、再将身体恢复到站立状态。然后重复第一步和第二步
5、身体前倾，双膝弯曲，做10组。