长时间玩手机会不会降低人际交流

1、手机在经过了许多年的发展，它已经成为了人们必不可少的工具之一，人们可以用它查阅资料，信息，文件，娱乐，聊天于一体的高科技产品，非常地方便。

2、但是随着时间的流逝，我们现在的许多人都成为了低头族了，无时无刻在玩手机，这种现象是不好的，它影人甚巨。

3、现在我们说一说长时间玩手机的影响。第一我们长时间玩手机会影响我们的视力。这是显而易见的，第二如果长时间玩它我们会不和家长，朋友进行静距离的接触，会降低我们交流水平。最后严重一点来辔亿呶邂说可能会使我们得一些心里疾病。

4、如果我们是这样的，我们要这样做才可以避免呢？我们可以为自己玩手机限定一定的时间，比如说是每天2个小时，下载一个像防止沉迷的软件来约束自己。

5、如果我们做不到控制自己玩手机，那么我们需要去看医生，让医生帮助我们克服手机的诱惑，成为一个有时间观念的人。