冬日有余---洋葱草鱼

2025-10-29 11:32:42

1、将草鱼洗净,然后切成大小合适的鱼块,草鱼个头一般比较大,所以不推荐整条烹饪。然后放入适量的葱、姜、盐、料酒,放在大碗中腌制1~2个小时

冬日有余---洋葱草鱼

2、将洋葱切成段,放入碗中,用清水漂洗半个小时左右。建议选用那种小的洋葱头,大的洋葱有点老且辣味不够,盖不住鱼的土腥味。

冬日有余---洋葱草鱼

3、草鱼腌制的时间不能太短,否则咸味进不去,也不能太长,否则肉质变得太实,2个小时左右即可,可以在鱼肉上开些花刀。然后将鱼肉从碗里捞起用清水冲洗一下,沥个10分钟左右,否则水太多,容易腥味太重

冬日有余---洋葱草鱼

4、将洋葱炒熟,放入适当的盐、辣椒,一定要是新鲜的辣椒,而非干辣椒,用碗盛放在一边备用

冬日有余---洋葱草鱼

1、将锅烧热至发白,然后倒入适量的油,浸润锅的四周。锅一定要热,油不能太少,否则容易粘锅,且鱼肉容易碎

冬日有余---洋葱草鱼

2、将沥好的鱼块放入锅中,进行油煎,不要用铲子翻动,可以用小火慢慢来,大火容易糊

冬日有余---洋葱草鱼

3、盖上锅盖,可以防止煎鱼的时候,油溅得到处都是。不要急于翻动,一直煎到锅中没有了水,这样鱼的腥味可以很好地被去除

冬日有余---洋葱草鱼

4、等到水被煎干之后,开锅盖翻面,继续煎,同样把水给煎的差不多没有为止。一定不要用大火,否者等开盖的时候,基本就没法吃了,都烧成碳了

冬日有余---洋葱草鱼

5、等鱼块的两面都煎熟了之后,放入一定的开水来继续煮鱼,这样让鱼肉变得软润可口,加入适当的姜片、葱段及白糖,以及料酒、醋、酱油等

冬日有余---洋葱草鱼

6、用大火熬上10来分钟,鱼汤变成乳白色之后,放入炒熟的洋葱,即可起锅。切记不用再放盐,不然就太咸了,鱼汤就不好喝了

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