如何让让宝宝自然离乳

1、第一步、尽早给宝宝一个固定的吃母乳时间，这里固定并不是向大人的一日三餐那样，而是在按需喂养的基础上安排三个枷讹般身相对固定的时间，这对后期的离乳很重要。我家宝宝四个半月的时候我就结束产假回到办公室，因为姥姥家和单位在一个院，为了坚持母乳将宝贝逮到了姥姥家，每天上午10点（后来因为宝宝睡觉的时间相冲，提早到9:30），下午4:00个回家喂一次，下班在家时间随便宝宝吃，这一点也很好的为后来的自然离乳奠定了基础，所以自然离乳第一步，在宝宝还小的时候，最起码固定3次吃奶的时间，我当时除了这两次还有一次是宝宝午睡前，离乳之前，午饭后，宝宝都是吃奶睡着的。

2、第二步，给宝宝加辅食的时间。宝宝加辅食的时间（这里是指每天吃辅食的时间）个人认为对自然离乳还是很重要的，六个月（食量大的宝宝四个月）之后纯母乳虽然不能满足宝宝的需求，但仍是宝宝的主食，辅食在确保宝宝营养跟的上很大程度上还是为了让宝宝吃饱，可以固定一个吃辅食的时间，我家是最早假的是晚上睡前的，睡前会吃一些米粉，到后来宝宝长了牙牙，为一些面条之类的，也有固定时间，早上，中午饭点，固定的三次母乳时间仍然固定，其他时间的母乳可以适当被辅食满满取代。

3、第三步，与家人达成共识。不管是断奶自然离乳，都不是宝宝和母亲两个人的事情，一定要跟家人达成共识，得到几人的支持后才着手离乳事宜会事半功倍。宝宝一周岁时候我就想给宝宝断奶，但宝姥姥坚决不同意，后来终于说通了，开始着手给宝宝离乳，不吃母乳时都是宝姥姥在做辅食给宝宝吃。

4、第四步：零散时间不给吃奶既然是自然离乳，肯定不能一下子就不给宝宝吃了，在宝宝六个月加辅食后，有相当一部分吃奶时间逐渐被辅食所代替，离乳前基本上就剩下固定的吃奶时间了，决定离乳，首先要断掉的就是零散的吃奶时间的母乳，纯母乳的宝宝可以喝些水代替（纯母乳宝宝一般例如前很难加奶粉）。

5、第五步：逐渐减少母乳次数减去了零散时间的奶，固定时间的母乳要逐渐减少，拉长间隔时间，这样就会很容易了。我最开始停的是宝宝中午奶睡的那一顿，已经养成了到点睡的习惯，我就抱在怀里，把门一庙堠杼寺关，一个人安静的在房间里慢慢走来走去，让宝宝自己睡着再放到床上，我家宝宝属于比较乖的，从一开始就没闹过，从那以后，中午的就省了，有了中午的成功入睡，接下来就是晚上，两天后，我就看是试着用中午的方法，把晚上睡前的也给断了，又过了一天，早上睡醒我就给他吃了一壶奶（之前他是不吃牛奶的，很惊喜她真的吃了），然后早上这一顿就不给吃了，淡然，也没就这么段，之后，我就隔一天给他吃一下，这个时间我并没有可以固定，就隔了两个一天，一个两天，等到我给隔三天时，刚给吃他就咬我，然后还笑，就不吃了，自然离乳彻底成功，期间宝宝没因为要吃母乳哭闹一声。