三款自制美白面膜，简单实用

1、一、啤酒醒肤1 、取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约 3 分钟。2 、取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。3 、如果在半小时之后亦或者是半小时没到，且棉纱中的水分以及被吸干的话，可以再按照之前的方法进行再敷。

2、二、蜂蜜面膜使皮肤光洁亮丽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。材料蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙。做法1.将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀。2.用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上。3.当时候过了二十分钟之后，就可以用清水清洗脸部了哦。长期使用的话，可以使皮肤变的更加洁白润滑。

3、三、胡萝卜面膜　　胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。 材料胡萝卜一根。有时候很楷洫烷悖累我就不愿意做面膜了，就直接用美之娇舒润补水天丝面膜，补水效果很好，保湿很持久的也没有刺激。　　做法　　1.将胡萝卜去皮后打成汁。　　2.将胡萝卜汁均匀地涂在脸上，10～20分钟后洗净