花生酱花朵馒头

1、1.用135克30度左右温牛奶融化2.5克干酵母。

3、3.和面一个程序。

4、4.直接在面包机里发酵，约30分钟。 戳洞不回缩不塌陷。

6、6.每一份都揉透，擀成长方形面片。

7、7.涂上一层四季桡暾瑟丁宝花生酱。 四季宝花生酱0庶糖0盐0反式脂肪酸，是优质的植物蛋白，减肥期间也可以放心食用。

8、8.从上而下卷紧，搓成30厘米左右长条。 一切为二，顶端不要切断。

10、10.顶端压在底部，画圈绕起来。 收口也压在底部。

12、12.做完全部，盖上锅盖，醒发半小时左右，直至明显变大，拿在手上有轻飘飘的感觉。 中大火，水开后蒸10分钟，焖3分钟。

14、14.大特写，满屋的花生酱香味。