宝宝吃什么可以预防上火提高食欲

2025-06-23 19:48:55

1、先把大米/小米洗净备用

3、将山药削皮切成小段备用，尽量小些，这样能充分将营养融入粥中

5、将高压锅内放入适量的水，将以上食材放入锅中，盖上盖子，煮约8-10分钟，待高压锅内气放完，打开即可喂给宝宝吃了

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