小妙招保养可以皮肤

1、第一、我们的皮肤经常使用化妆品来保持年轻的话，无异于火中取栗，我给大家一个食补的好方法，大逛罹为垴家把薏仁洗净，然后我们加水不加糖煮一个半个小时，然后慢慢放凉，之后你可以当开水喝，这样消肿和美白。

3、第三、我们准备一些猪大骨头，然后把这些大骨头全部敲为两截，放入锅中进行熬制，同时放入一些调料，等到骨头汤全部熬制发白，然后每天食用一些，皮肤会越来越有弹性。

5、第五、大家也可以采用食物敷面的方法来保养皮肤，我们先用面粉和蜂蜜，另外还要准备一些牛奶，一起混合比例是【2：1：1】的配方，这时候我们要把他们调匀，每周敷脸2次，每次保证十分钟以上，然后温水洗净。