黑眼圈形成的原因及治疗方法

黑眼圈，让爱美者难堪和无奈。这个原本可以避免的黒囲，只是因为人们缺乏常识，才让它爬上眼圈。

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1、血管爆裂，原因复杂。从结构上看，我们眼部的皮肤很薄，只有脸部其他皮肤的1/4厚。

2、因此，只要有不当的用力或疾病，弄破了十分脆弱的血管，血液便会透过菲薄的眼圈周围皮肤，现出一圈刺眼的黑。

3、人们多认为这种一黑变。与睡眠不足有关，其实不然。真正主要的原因是饮食不当、睡姿不正、运动过度或某些疾病。因此、要避免或医治黑眼圈，你得找准原因才能对症下药

(2)

1、避免外因，加强防护。不能趴着睡觉，尽可能仰卧或侧卧，枕头要柔软些。

2、佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，不要因追求所谓的美丽和风度，而佩戴又大又沉的大眼镜。

3、固选用质地柔和的化妆品用于眼部周围化妆。

4、洗脸或卸妆时不要用力擦眼部周围皮肤，要用轻柔的毛巾或棉球轻轻擦拭。

5、起床后若发现眼皮浮肿或发沉，不要按揉，可以用冰水浸过的毛巾冷敷。

6、减少食盐摄人量，注意补足水分。

​(3)

1、有病治病，药疗、食疗并举。只要精心养护，即便有黑眼圈，一般会很快消失。若仍持久存在，比较有效的办法是食疗和中成药疗法并用。中医认为，五色归五脏，黑色属肾，眼圈发黑，缘于肾亏，或肾阴不足，或肾阳不足，应根据不同的症状，辨证治疗。

2、黑眼英藏貊晌圈伴有手足心热、便秘、尿黄者，属肾阴不足。食疗用鱼汤、雪蛤汤、乌豆塘虱鱼汤等药疗可用龟鹿补肾液、滋肾宁神丸、大补阴丸、知柏地黄丸、左归丸、六味地黄丸等。

3、黑眼圈伴有畏寒、便溏尿清者，属肾阳不足。食疗可用冬虫夏草汤、炖鹿茸蛤蚧汤、煲牛鞭、煲海狗肾、鸡子酒。

4、与此同时，每天必须补充多种维生玟姑岭箫素及矿物质。比如每天至少服一片复合维生素B片及维生素C.皮肤特别干燥者，还可适当口服维生素A和维生素E胶丸，这些营养素对纠正和治疗干性皮肤都很有帮助，请您不妨一试。