怎么杜绝小孩不吃零食的坏习惯

1、有的家长把买过来的很多零食随处扔到一旁，让自己的孩子晤液呶鹣随便去拿着吃，然后知不知道小孩是缺乏自制能力的，不知不觉小孩就吃了很多零食，会损害孩子的牙齿等各方面的身体因素，还会影响正常的一日三餐，应该励蹀缢蜕买些有利于小孩有利的零食吃才好，但也要适可为制，才好！

2、在就餐时间尽量不要给孩子吃零食，孩子的每日三餐可以说非常的重要，只要能够对准时间，按时吃饭才能够给予营养，渐渐地孩子就杜绝吃零食，而是越来越喜欢吃饭了。

3、要树立起自己做父母的好榜样，作为父母每时每刻的行动都影响着小孩子的认知和熟悉，这样每次都不让拿零食给小孩吃，小孩也不吃。这样对小孩的成长发育都好。