西兰花虾仁烩山药
1、所有蔬菜洗净备用,香菇提前泡发好。

3、将泡香菇的水徐徐倒入(注意不要把沉淀物业倒进去),将山药切块放入。开中火咕嘟1分钟。

5、西兰花不要焯得太烂,7分熟就捞出放入3一同翻炒均匀。

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1、所有蔬菜洗净备用,香菇提前泡发好。
3、将泡香菇的水徐徐倒入(注意不要把沉淀物业倒进去),将山药切块放入。开中火咕嘟1分钟。
5、西兰花不要焯得太烂,7分熟就捞出放入3一同翻炒均匀。