如何用辅食机给宝宝做一顿健康快捷的辅食？

1、首先要选择一款满意的辅食机，这样才能达到事半功倍的效果哟，我挑选的时候一般会考虑以下几个方面：

颜值：宝妈一般都是颜控吧，面对一款颜值高的辅食机做起辅食来心情也会舒畅许多的。

2、材质：我选择辅食机的时候老实说看了很多家的，比较了各种材质的塑料用品和不锈钢的材质，因为不合格的会各种苯超标各以及重金属超标，给孩子用也太吓人了，宝宝还那么小真的要小心为妙，材质一定是硬性要求，最好是采用食品级PP和食品级不锈钢内壁，符合国家标准的，用起来也放心。

3、蓄水口口径：口径大一些我们大人的手可以轻松伸进去清洗，就非常方便。

4、刻度杯：这个超级方便的，不用担心因食物不同控制不好加水量了，它是用食物来标刻所需水量的，而且刻度杯的手感摸上去还是比较高级的。

5、其实挑选好辅食机，制作辅食就非常简单了，下面来跟大家讲解一下制作过程。

首先将洗好的胡萝卜，切丁放进蒸篮，并将杯盖盖紧，听到咔哒一声证明已拧紧杯盖。

6、再用取水杯取适量水倒进水箱，并拧紧水箱盖。

7、特别贴心的是这个定时功能，只要拨动定时蒸制按钮至相应时间段，就不用管它了，到时还会自动提醒你。这次我做的是胡萝卜泥，所以定时20分钟就够了。

8、刚蒸好的蒸篮肯定是烫的，可以用它辅食机刮铲将蒸篮提出来稍微晾凉再进行搅拌。

9、将蒸好的胡萝卜直接倒进搅拌杯，放入适量的水，盖上盖子，按动搅拌按钮进行搅拌，要是觉得太浓稠的话，可以中途加水控制胡萝卜泥的稠度。

10、要注意的是研磨的食物一定要细。宝宝没牙齿，太粗的话都不好消化的，所以在搅拌的过程中可以取出适量的糊糊，用手摸一下没有颗粒感就可以了。